AUSBILDUNG: WERDE KINDERYOGALEHRERIN
immer mehr Kinder stehen heute vor großen Herausforderungen: Reizüberflutung, Leistungsdruck und ein oft hektischer Alltag können Unruhe, Konzentrationsschwierigkeiten oder innere Anspannung hervorrufen. Yoga bietet hier einen wertvollen Ausgleich.
Kinderyoga stärkt nicht nur Beweglichkeit und Körperbewusstsein, sondern fördert auch Konzentration, Entspannung und Selbstvertrauen. Mit spielerischen Übungen lernen Kinder, ihre Gefühle besser wahrzunehmen und mit Stress umzugehen.
Um diese positiven Wirkungen in Schulen, Kitas und Familien weiterzutragen, biete ich eine Kinderyoga-Ausbildung an.
Ziele der Ausbildung:
• Vermittlung von altersgerechten Yogaübungen, Atem- und Entspannungstechniken
• Kreative Methoden, um Yoga spielerisch und kindgerecht zu gestalten
• Förderung von Achtsamkeit, Teamgeist und innerer Stärke bei Kindern
• Praktische Tipps für den Einsatz in Unterricht, Kita-Alltag oder zu Hause
Für wen ist die Ausbildung geeignet?
• Pädagog:innen, Erzieher:innen und Lehrer:innen
• Eltern, die ihren Kindern Entspannung und Bewegung näherbringen möchten
• Alle, die mit Kindern arbeiten oder ihnen wertvolle Ressourcen fürs Leben schenken wollen
Organisatorische Infos:
• Dauer: drei aufeinanderfolgende Wochenenden im Januar/Februar, jeweils Freitagabend und Samstag
• Ort: Amelinghausen
• Teilnahmegebühr: 549€ für Frühbucher (bis 15.12.), danach 499€
Am Ende der Ausbildung erhalten die Teilnehmer:innen ein Zertifikat, das sie zur eigenständigen Durchführung von Kinderyoga-Einheiten befähigt.
Ich freue mich, wenn Sie dieses Angebot an interessierte Kolleg:innen, Eltern oder Einrichtungen weitergeben – und natürlich ganz besonders über Ihre eigene Teilnahme.
Für Fragen oder eine Anmeldung erreichen Sie mich unter:
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Nicole Dahle / www.yogavielfalt-amelinghausen.de / 0172/2968972
WORKSHOP: YOGA AUSZEIT FÜR HERBST & WINTER
Freue dich auf eine vielfältige, ganzheitliche Yogaauszeit über zwei Tage. Wir werden der Kraft des Sommers nachspüren und während des Wochenendes mehr Ruhe einladen, um entspannt in die schöne Herbst/Winter/Weihnachtszeit gleiten zu können. Mit Hilfe von verschiedenen Yogastilen, yogatherapeutischen und energetischen Einflüssen, Atemübungen, Breathwork, Traumreisen, ätherischen Ölen, Meditationen und Yoga Nidra werden wir einen Handwerkskasten zusammenstellen, den du in deinen Alltag für dich anwenden kannst.
Ergänzend wirst du kleine Besonderheiten wie eine Massage oder eine Kakaozeremonie erfahren. Auch Gastreferentinnen ergänzen unsere wundervolle Zeit.
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Wann: 03.10. und 04.10.2026, Samstag von 11.00h-18.00h, Sonntag von 11.00h-16.00h
Wo: KuKuK Wettenbostel
Kosten: tbd​
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Anmeldungen gerne bei:
Nicole Dahle / www.yogavielfalt-amelinghausen.de / 0172/2968972
WORKSHOP: YOGA AUSZEIT FÜR FRÜHLING & SOMMER
Freue dich auf eine vielfältige, ganzheitliche Yogaauszeit über zwei Tage. Wir werden der Ruhe des Winters nachspüren und während des Wochenendes unsere Kräfte sammeln, um energiegeladen in den Sommer starten zu können. Mit Hilfe von verschiedenen Yogastilen, yogatherapeutischen und energetischen Einflüssen, Atemübungen, Breathwork, Traumreisen, ätherischen Ölen, Meditationen und Yoga Nidra werden wir einen Handwerkskasten zusammenstellen, den du in deinen Alltag für dich anwenden kannst.
Ergänzend wirst du kleine Besonderheiten wie eine Massage oder eine Kakaozeremonie erfahren. Auch Gastreferentinnen ergänzen unsere wundervolle Zeit.
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Wann: 21.03. und 22.03.2026, Samstag von 11.00h-18.00h, Sonntag von 11.00h-16.00h
Wo: NaturCampus Bockum
Kosten: 250€ ohne Übernachtung und Verpflegung​
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Anmeldungen gerne bei:
Nicole Dahle / www.yogavielfalt-amelinghausen.de / 0172/2968972
WORKSHOP: YOGA FÜR DEN BECKENBODEN
Am 05.12.25 findet von 18.00-20.30 Uhr ein Workshop zum Thema „Yoga für den Beckenboden“ im Vereinsheim des MTV Amelinghausen statt. Wir werden uns sanft bewegen, Atemtechniken praktizieren und uns entspannen.
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Kosten: 69€ ohne Verpflegung​
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Hast du Fragen? Möchtest du dabei sein? Melde dich gerne bei mir.
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Anmeldungen gerne bei:
Nicole Dahle / www.yogavielfalt-amelinghausen.de / 0172/2968972
WORKSHOP: YOGA BEI ERSCHÖPFUNG
Am 08.11.25 findet von 11.00-14.00 Uhr ein Workshop zum Thema „Yoga bei Erschöpfung“ in der Pellagemeinde statt. Wir werden uns sanft bewegen, Atemtechniken praktizieren und uns entspannen. Zusätzlich bietet die Aromaexpertin Martyna Lind ihr Wissen über Ätherische Öle an. Gegebenenfalls ist es möglich, zusätzlich Massagen bei ihr zu buchen.
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Der Erlös des Workshops wird dem MTV Amelinghausen gespendet. Kosten für Teilnehmer der Yogasparte: 30€, für alle anderen 60€.
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Hast du Fragen? Möchtest du dabei sein? Melde dich gerne bei mir.
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Anmeldungen gerne bei:
Nicole Dahle / www.yogavielfalt-amelinghausen.de / 0172/2968972
FEEDBACK
Nicole hat es geschafft an diesem idyllischen Ort eine ganz besondere Atmosphäre der Ruhe und Entspannung aufzubauen. So konnte man im wahrsten Sinne das Durchatmen (neu) erlernen und die Gelassenheit in sich selbst finden. Vor allem hat es einem das Handwerkszeug gegeben, die Yoga Praktiken und Atemübungen auch mehr im Alltag alleine anwenden zu können. Vielen Dank Nicole für diese zwei wundervollen Tage in toller Gesellschaft!
Yoga Auszeit mit Nicole in Wettenbostel - das war für mich eine perfekte Symbiose. Die zauberhafte Location passt super zum Yoga und Nicole hat ein spannendes und vielseitiges Programm zusammengestellt- es war wie ein bunter Blumenstrauß! Ich fühlte mich pudelwohl und konnte in den zwei Tagen richtig runterkommen. Es waren einige Anregungen dabei, die man sehr gut in den Alltag einbinden kann. Ich werde ganz sicher wiederkommen.
Die gemeinsame Yoga-Praxis mit Nicole während des Yoga-Wochenendes war eine große Bereicherung für den Moment und den darauf folgenden Alltag. Unter liebevoller Anleitung haben wir einen gut gefüllten Werkzeugkoffer an die Hand bekommen um kleinen und großen Herausforderungen im Alltag zu begegnen. Die Location war zauberhaft, die Konzeption der einzelnen Einheiten vielfältig und harmonisch aufeinander abgestimmt. Nicole hat es super gut geschafft alle Teilnehmerinnen in ihren jeweiligen Bedürfnissen wahrzunehmen und individuelle Anleitung zu geben.
Ich habe für mich einiges mitnehmen können und gehe total gelassen und bestärkt aus dem Wochenende.
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Hab vielen Dank für die Erfahrung! Wir hatten eine total schöne Zeit bei dir.
Was für ein erholsames, wohltuendes Erlebnis: ein Bouquet voller Inspirationen, liebevoll arrangiert von der sehr herzlichen und aufmerksamen Gastgeberin Nicole.
Danke für die schönen Eindrücke, gerne wieder!
Liebe Nicole,
mir hat Dein Workshop sehr gut getan. Ich konnte ganz viel für mich mitnehmen und merke auch das es noch positiv nachwirkt . Mir hat auch die Gestaltung sehr gefallen! Ich habe mich die ganze Zeit sehr wohl gefühlt. Für mich persönlich war das sehr wichtig , bezogen auf den Hintergrund was ich dir in der Pause kurz geschildert hatte. Vielen Dank für die schöne wohltuende Zeit. Ich freue mich schon auf das nächste Mal. Wünsche dir eine gute Zeit, bis bald !
Liebe Nicole,
ich hatte eine sehr schöne Zeit gestern und profitiere sich heute noch von entspannten Schultern und einem entspannten Nacken. Ich habe keine "Nachwehen" von gestern. Fühle mich viel beweglicher und entspannter als sonst.
Ich freue mich schon auf den 5.10. und hoffe mein Schulterglück bis dahin aufrechterhalten bzw.mit den Übungen, die ich mir gemerkt und notiert habe, beibehalten zu können.
Moin Nicole,
ja, nochmals und schon einmal vielen Dank, für den so liebevoll für uns gestalteten Workshop und die Nachbereitung. Wider Erwarten waren die 3,5 Stunden schnell vorüber und gut zu schaffen. Hab da aber auch das Vertrauen, dass Du unsere Leistungsfähigkeit sehr gut im Blick hast.
Ich muss gestehen, dass ich schon ziemlich geschafft war und merke auch heute noch Stellen an meinem Körper, die ich schon länger vergessen hatte... Aber, das ist ja der Sinn der Sache. Einige Übungen habe ich gleich für mein kleines Heimtrainingsprogramm abgespeichert. Letztlich war ich gestern Abend spürbar beweglicher, tiefen Zufrieden und habe gut geschlafen.
Als völliger Neuling in Sachen Yoga fühlte und war ich auch sofort gut bei Dir aufgehoben. Irgendwie triffst Du immer genau das richtige Thema und die Übungen machen etwas mit mir... Nach den Yogastunden bin ich gut gelaunt und häufig nach einer kurzen Pause richtig energiegeladen. Seit ich die Yogastunden mache, brauche ich keine Physiotherapie und fühle mich auch schon wieder beweglicher und vor allem habe ich wieder Lust auf mehr Bewegung und mehr Zutrauen in meinen Körper.
Vielen Dank für Deine Geduld und Einfühlsamkeit liebe Nicole
Guten Morgen liebe Nicole, mir gibt dein Yoga Unterricht sowohl für meinen Körper als auch für meine Seele ungemein viiiiel. Ich möchte nie wieder ohne sein. Ich muss aber dazu sagen, dass gerade DU diesen Unterricht zu etwas ganz Besonderem machst. Dankeschön dafür!
Der Schwangerschaftsyogakurs bei Nicole war eine wunderbare Bereicherung! Die Kombination aus sanfter Bewegung und gezielten Atemübungen hat mir nicht nur körperlich gutgetan, sondern mich auch mental gestärkt. Nicole ist eine fröhliche, ruhige und sehr einfühlsame Yogalehrerin, die jede Stunde mit viel Herz gestaltet. Ich kann den Kurs jeder werdenden Mama nur wärmstens empfehlen!
Das Yoga mit dir, macht mir sehr viel Spaß.
Durch die Übungen habe ich meinen Körper besser kennengelernt und ich merke, dass Yoga mir sehr gut tun. Mein Ziel, Lernen zu Entspannen und nach einen Anstrengenden Tag runter zu kommen, habe ich durch die Entspannungsphase am Schluss jeder Stunde gelernt und kann es gut zuhause anwenden. Dafür möchte ich dir Danke sagen.
Liebe Grüße Karina
Toller Kurs! Klasse Kursleiterin!🥰
Liebe Nicole , ich möchte dir auch gern ein Feedback geben.
Während einer langen Phase eines Ischiasproblems hast du mich mit vielen Tipps und Hilfestellungen unterstützt, einfach toll , vielen Dank dafür . Ich freue mich auf die kommende Zeit im Yogaunterricht mit dir ! 💚Ina
