Das bin ich
Ich bin Nicole, seit über 25 Jahren glücklich verheiratet und habe vier tolle Kinder. Meine Zeit verbringe ich am liebsten beim Lesen, in der Natur, mit einer Yoga-Praxis oder meiner Familie.
Meine Geschichte
Yoga ist schon seit langem Bestandteil meines Lebens. Dieser Bestandteil ist über die Jahre immer größer und wichtiger für mich geworden. Nach einem gesundheitlichen Tief, aus dem ich mithilfe von Yoga gut wieder herausgefunden habe, habe ich dann beschlossen, anderen Menschen mit meiner Erfahrung zu helfen und eine Ausbildung zur Yogalehrerin zu machen. Nach und nach ist aus dem dort erlangten Wissen und der Anwendung dessen YogaVielfalt entstanden. In Kooperation mit dem MTV Amelinghausen ist YogaVielfalt seit Anfang 2022 stetig gewachsen und damit auch mein Repertoire an verschiedenen Ausbildungen.
Es ist für mich nach wie vor sehr besonders, das Vertrauen von so vielen unterschiedlichen Menschen entgegengebracht zu bekommen und ihnen die Vielfalt des Yogas vermitteln zu dürfen.
Denn Yoga ist weit mehr als die körperliche Betätigung. Es sind die richtige Atmung, das positive Denken und der freie Geist, die gelehrt werden.
Meine Vision
Meine Vision besteht darin meine Überzeugung zu vermitteln, dass Yoga für ALLE gut ist. Ich möchte so vielen Menschen wie möglich ein Handwerkszeug für den Alltag mitgeben, das helfen soll, beweglich zu bleiben und sich selbst mehr zu spüren. Es geht darum, verschiedene Techniken zu erlernen, die Entspannung in die Hektik des Alltags bringen und sogar Krankheiten lindern können. Meiner Meinung nach sollte Yoga noch viel populärer werden, denn ich bin überzeugt davon, dass Yoga vielen Menschen helfen und verschiedenste Faktoren im alltäglichen Leben verbessern kann. Das stütze ich auf diverse Studien, die sich auf die gesundheitsfördernden Folgen von einer regelmäßigen Yogapraxis konzentriert haben.
Ausbildungen
Schwangerschaftsyogaausbildung
Kinderyogaausbildung
200h Vınyasa Yoga Ausbildung (Yoga Alliance zertifiziert)
100h Gesund Yoga Üben Ausbildung
300h Yogatherapie (Anatomie und Neurologie, Nervensystem, Krankheitsbilder, traumasensibles Yoga,
Faszienyoga, restoratives Yoga etc.)
Yin Yoga (diverse Workshops)
Akupressur Workshop
Workshop zum Vagusnerv
Workshop Breathwork
Pilates Ausbildung
Energetische Ausbildung